E’ quasi Primavera!
Weekend dedicato al wellness e alla natura al Centro Le Isole!
Due giornate dedicate al benessere e alla creatività , aperte a tutti.
SABATO 14 MARZO | dalle 10:00 alle 18:00
Il Dayal Meditation Centre guiderà una giornata di incontri di meditazione zen, un’occasione per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio attraverso la pratica della meditazione.
Gli operatori della associazione Alba dell’essere sono a disposizione per offrire prove pratiche di avvicinamento a questa straordinaria pratica attraverso esercizi pratici come:
- Rilassamento guidato
- Āsana di Hatha Yoga
- Esercizi di immaginazione e concentrazione
- Utilizzo di strumenti olistici
DOMENICA 15 MARZO | dalle 14:30 alle 18:30
Spazio alla fantasia con i laboratori creativi per i bambini insieme a Lamammainossola 
Ti aspettiamo al Centro Le Isole per trascorrere insieme un weekend speciale.
